TOP PROPRIETA AVENA SECRETS

Possiamo introdurla nella nostra alimentazione sotto forma di fiocchi a colazione, utilizzarla for each preparare primi piatti, miscelata advert altre farine for every preparare pane e biscotti o occur bevanda sotto forma di latte di avena.Ottimo anche il contenuto di fibre solubili, che rendono l'avena un alimento ideale for every placare l'appeti